Quả kiwi thanh mát, chứa rất nhiều dinh dưỡng như vitamin C, vitamin E và vitamin K, folate và potassium. Ngoài ra, còn có nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ.

Sáu công dụng của quả kiwi đối với sức khỏe

Tăng cường hệ miễn dịch và chống lại bệnh ung thư ruột kết

Điều trị bệnh suyễn và giảm ho

Hỗ trợ giấc ngủ và tăng sự tập trung

Tốt cho hệ tiêu hóa và đường huyết

Tốt cho mắt

Giảm đông máu